TARIF 2024
Les séances de yoga sont animées par
Nadine JOURDAN
ADHÉSION OBLIGATOIRE DE 15 € POUR L'ANNÉE
Une seule adhésion en cas de pluriactivité
PASS SPORT
Coût : 300 € (annuel) permet à son titulaire d'accéder à toutes les activités proposées par l'ASR.
A compter du 01/09/2024 (pour les 4 derniers mois de l'année), son coût est de 180 €.
YOGA
A la différence de beaucoup d’activités physiques, le yoga peut être pratiqué
par tous quel que soient l’âge et la condition physique.
C’est apprendre à se redresser et se grandir, se relaxer et s’étirer, s’étirer pour se libérer des émotions crispées dans le corps (stress)
et développer ses ressources physiques
et mentales.
C’est tout un art de vivre et c’est surtout un ensemble cohérent qui peut permettre de guérir de très nombreux troubles qu’ils soient physiques ou psychologiques.